Nutricionista Online
Atención profesional estés donde estés
¿Buscas una nutricionista online que te acompañe con cercanía, profesionalidad y planes adaptados a tu realidad?
Soy Joana Martínez, dietista-nutricionista colegiada, y ofrezco un servicio 100 % online para que puedas cuidar tu salud y alimentación sin importar dónde estés.
Nutricionista Online
Acceder a un acompañamiento nutricional profesional ya no depende de la distancia. Con las consultas online, puedes recibir el mismo asesoramiento personalizado y basado en la evidencia científica, estés donde estés.
Una forma práctica, cercana y efectiva de cuidar tu salud y mejorar tu alimentación desde la comodidad de tu casa.
¿Por qué elegir una consulta de nutrición online?
- Comodidad: realiza tus sesiones desde casa, sin desplazamientos
- Flexibilidad: adapta tus citas a tu horario y ritmo de vida
- Cercanía: trato humano, seguimiento individualizado y comunicación constante
- Resultados: mismo rigor y eficacia que una consulta presencial
¿Para quién está indicado?
El servicio de nutrición online está pensado para ti si buscas acompañamiento nutricional profesional, estés donde estés. Ya sea que tengas una condición clínica, quieras mejorar tus hábitos o estés en un proceso personal con la alimentación, las consultas online te permiten recibir un apoyo cercano, flexible y adaptado a tus necesidades reales.
- Quieren mejorar su alimentación y hábitos
- Tienen diagnósticos clínicos y necesitan un enfoque profesional
- Buscan apoyo en patologías digestivas, metabólicas, autoinmunes u hormonales
- Desean una relación más saludable con la comida
- Viven fuera de Bilbao o tienen poco tiempo para desplazarse
paso a paso
¿Cómo es una consulta de nutrición online?
1
Valoración Nutricional
En la primera sesión de nutrición se pretende obtener toda la información relevante que permita diseñar un plan de alimentación personalizado y adaptado a tus necesidades y circunstancias.
Para ello, profundizaremos en tus antecedentes personales e historia clínica, tus objetivos, hábitos alimentarios, gustos y preferencias, tu relación con la comida, contexto individual y ritmo de vida. También en otros pilares relacionados con el estilo de vida, como la higiene de sueño o la actividad física. ¡Para una nutricionista clínica es importante considerarlo todo, asegurando un enfoque integral de cada caso!
2
Plan Nutricional
En base a la información aportada en nuestro primer encuentro, en la segunda consulta te entregaré y explicaré, con detalle, tu plan de alimentación personalizado. Una guía con la que podrás diversificar alimentos, preparaciones y combinaciones que impactarán de forma positiva en tu salud y bienestar.
3
Sesión de Seguimiento
Nuestras sesiones de seguimiento son determinantes para valorar tu grado de adherencia al plan de alimentación y sugerir nuevas propuestas y cambios que permitan avanzar hacia los objetivos acordados. De esta forma, monitorizaremos tu evolución y
progresos, aclararemos dificultades y dudas para poder seguir ajustando tu plan de acción.
Trabajaremos, además, en educación alimentaria (¡un punto clave cuando se trata de crear hábitos alimenticios saludables!) para que adquieras los conocimientos y recursos que te ayuden en tu día a día y desarrolles habilidades en la toma de decisiones conscientes sobre tu alimentación.
NUESTROS TRATAMIENTOS
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Estoy aquí para ayudarte a cuidar tu salud desde una alimentación basada en la evidencia científica, el respeto y la personalización.
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SOBRE MÍ
¡Encantada de saludarte!
Soy Joana, Dietista-Nutricionista Clínica.
Te doy la bienvenida a este espacio online creado para ayudarte a transitar hacia unos hábitos de alimentación y de vida más saludables y acompañarte a encontrar las respuestas y el cambio que estás buscando.
NUESTRA PROPUESTA
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Consulta nuestras tarifas de asesoramiento nutricional online y nuestro bono especial de seguimiento, que incluye 4 sesiones personalizadas en YoQueComo.
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