Si tú también te has preguntado alguna vez

¿Yo qué como?

este es tu espacio.

NUTRICIONISTA EN BILBAO Y ONLINE
| JOANA MARTÍNEZ

¡bienvenido/a!

Descubre qué y cómo comer.

Si tú también te has preguntado alguna vez “¿yo qué como?”, este es tu espacio. Porque saber qué comer, cómo (y por qué), no siempre es sencillo. Por eso, te invito a dar el primer paso y descubrir cómo un proceso guiado puede ayudarte a mejorar tu salud y tu relación con la comida.

Como nutricionista en Bilbao y online, te acompaño con un asesoramiento personalizado, adaptado a tus necesidades, objetivos y estilo de vida.

Aprende a comer
NUESTROS SERVICIOS

Tenemos un plan para ti.

Sea cual sea tu inquietud, nuestro servicio de nutrición en Bilbao y online se adaptará a tus necesidades.

Tanto si buscas un estilo de alimentación saludable, como si necesitas tratamiento nutricional para una patología o asesoramiento en cualquier etapa de tu vida, ¡podemos ayudarte! 

  • Nutrición Clínica

    ¿Buscas la orientación de una nutricionista clínica para adaptar tu alimentación a patologías específicas?

  • Enfermedades Autoinmunes

    ¿Quieres mejorar tus síntomas autoinmunes mediante la alimentación, reduciendo la inflamación y cuidando tu salud intestinal?

  • Hipotiroidismo

    ¿Buscas una alimentación que apoye tu función tiroidea, mejore tu energía y ayude a controlar los síntomas asociados?

  • Salud Hormonal Femenina

    ¿Quieres equilibrar tus hormonas a través de la nutrición, mejorando el ciclo menstrual y tu bienestar general?

  • Intolerancias Alimentarias

    ¿Necesitas identificar y gestionar tus intolerancias para aliviar molestias digestivas y recuperar tu calidad de vida?

  • Colon Irritable

    ¿Quieres identificar tus desencadenantes digestivos y reducir la hinchazón, el dolor y las molestias con un plan adaptado?

  • Educación Nutricional

    ¿Te gustaría cambiar tus hábitos de alimentación y generar cambios sostenibles en el tiempo?

  • Hígado Graso y Salud Hepática

    ¿Quieres mejorar la salud de tu hígado mediante cambios alimentarios sostenibles y basados en evidencia?

  • Salud Ósea

    ¿Buscas fortalecer tus huesos y prevenir la pérdida de densidad ósea con una nutrición adecuada a tu edad y etapa?

  • Trastornos de la Conducta Alimentaria

    ¿Buscas apoyo nutricional especializado y respetuoso para mejorar tu relación con la comida y tu bienestar?

  • Embarazo y Lactancia

    ¿Necesitas acompañamiento nutricional seguro y personalizado durante el embarazo o la lactancia para ti y tu bebé?

  • Nutrición Vegetariana y Vegana

    ¿Quieres seguir una alimentación vegetariana o vegana de forma segura, equilibrada y adaptada a tus necesidades?

Aprende a comer de forma consciente y disfrutando del proceso.

Te ayudamos a alcanzar los objetivos que te propongas y a crear un cambio permanente en tus hábitos de alimentación y de estilo de vida. ¿Estás lista/o para empezar?

Sobre mí

¡Encantada de Saludarte!

Joana Martínez Pinheiro — Nutricionista en Bilbao y online

Este espacio de nutrición en Bilbao y online ha sido creado con el propósito de ayudarte a transitar hacia unos hábitos de alimentación y de vida más saludables, y a encontrar las respuestas y el cambio que estás buscando. ¿Cómo lo lograremos? Mediante un enfoque educativo y una visión integral de tu caso, ofreciéndote los conocimientos y los recursos personalizados que potencien tu salud y tu bienestar.

«Mi propósito es ofrecerte un espacio libre de juicio donde puedas hablar de tus hábitos y encontrar las herramientas para transformarlos.»
Joana Martínez Pinheiro, dietista-nutricionista clínica en Bilbao

Joana Martínez Pinheiro

Dietista-Nutricionista Clínica – Colegiada EUS00333

Graduada en Nutrición Humana y Dietética

Como podemos ayudarte

Conoce el proceso

Descubre nuestra metodología de trabajo e infórmate, sin compromiso, sobre nuestros servicios de nutrición en Bilbao y online. Te acompañamos en cada paso de tu proceso, adaptándonos a tus necesidades y objetivos, tanto en consulta presencial como a distancia.

  1. Primera consulta de nutrición

    Realizamos una valoración nutricional completa: historia clínica, analíticas, hábitos, relación con la alimentación, rutina y objetivos.

  2. Plan nutricional personalizado

    Elaboramos un plan nutricional adaptado a tus necesidades, preferencias, rutina y objetivos.

  3. Seguimiento nutricional

    Valoramos tu evolución, resolvemos tus dudas y ajustamos el plan según tus necesidades para avanzar de forma progresiva y sostenible.

Nuestra propuesta

Tarifas

Consulta nuestras tarifas de asesoramiento nutricional y nuestro bono especial de seguimiento, que incluye 4 sesiones personalizadas en YoQueComo.

contacto

¿Hablamos?

YoQueComo | Centro de Nutrición en Bilbao

Gran Vía/Diego Lopez Haroko Kale Nagusia, 19-21, 48001 Bilbao

¿Tienes dudas? Nosotros las resolvemos.
Email

nutricion@yoquecomo.com

Teléfono

+34 648 04 66 60

Envíanos un mensaje.

testimonios

Algunas opiniones sobre YoQueComo.

★★★★★

"Joana es una profesional de 10, cercana, amable y muy empática. Con gran conocimiento sobre la nutrición clínica. Recomendable 100%. Mi relación con la comida ha mejorado enormemente desde entonces."

Guillermo R.

Reseña de Google

★★★★★

"Como profesional es inmejorable pero es que como persona no tiene precio. Eskerrik asko por este año y medio lleno de aprendizaje, dedicación, implicación y compromiso. No tengo palabras para describir todo lo que me has ayudado. Mil esker Joana, besarkada handi handiak!"

Kepa H.

Reseña de Google

★★★★★

"Recomiendo muchísimo el trabajo de Joana. Destaco sobre todo su profesionalidad y su calidez, es una persona súper cercana que transmite muchísima confianza desde el primer momento. Sin duda, una profesional de referencia por su atención y cercanía. La recomiendo 100%."

Nerea E.

Reseña de Google

★★★★★

"Mi experiencia con Joana fue muy positiva, me ayudó mucho a adquirir herramientas para canalizar la ansiedad por la comida de una forma más saludable."

Cristina M.

Reseña de Google

★★★★★

"Profesional, cercana y muy flexible. Se adaptó perfectamente a lo que necesitaba y no puedo estar más agradecida con los resultados. 100% recomendable."

Maria M.

Reseña de Google

★★★★★

"Joana es una gran profesional, consejos claros y personalizados. Gracias a ella hemos mejorado mucho nuestros hábitos."

Miguel P.

Reseña de Google

★★★★★

"Muy buena profesional, con un trato personal inmejorable. Sus indicaciones y asesoramiento fueron de gran ayuda. Sin duda, volveré a confiar en ella cuando lo necesite."

Cris M.

Reseña de Google

★★★★★

"Joana es una gran profesional, entendió desde el principio mis gustos y desde ahí se adaptó todo genial. Eskerrik asko Joana."

Mitxel E.

Reseña de Google

★★★★★

"Súper recomendable. Es una nutricionista muy profesional y humana, te explica todo con claridad y te acompaña en cada paso. Sus recomendaciones son prácticas y fáciles de mantener, se ha adaptado a mí sin problemas. Sin duda, una gran aliada para mejorar y acompañarte en tus hábitos y tu salud. Estoy encantada con ella."

Leire A.

Reseña de Google

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